[테라피스트를 위한 자료]전문적인 스파관리

[테라피스트를 위한 자료]전문적인 스파관리

 

열요법의 준비 및 관리상담

스파에서 제공하는 여러 다양한 종류의 열 관리들은 독립형 관리나 마사지와 같이 다른 관리들이 가져다 주는 장점에 시너지효과를 가져다 주며 종류에는 사우나 베스, 스팀베스, 적외선, 스파베스, 월풀, 거품, 기포 베스 등이 있다.

 

열이 신체에 주는 효과

혈액순환과 체온이 증가한다

외관상 모세혈관이 체온을 낮추기 위해서 이완된다

혈관확장

더많은 혈액이 생산되고 피부가 붉어지고 따뜻해진다

혈관확장의 결과로 혈압이 낮아진다

높아진 체온은 심장박동수와 맥박을 증가시킨다

림프관의 순환이 증가하고 노폐물과 독소의 배출 속도도 증가한다

감각신경종말이 부드러워지고 고객이 편안하게 느낀다

긴장되고 타이트한 근육이 이완된다

운동 후에 열관리는 뻣뻣한을 유발하는 젖산의 축적을 예방할 수 있다

한선이 자극되고 체온을 낮추기위해서 더 많은 땀을 분비되며 노폐물이 제거되고 피부가 깨끗해진다

피지선이 자극되어 피부를 유연하게 하는데 도움이 되는 피지가 더많아 분비된다

신진대사가 약간 증가되면서 행복감이 들게 된다

고객들은 사우나와 스팀목욕과 같은 치료후에 깨끗하고 상쾌한 기분이 든다

 

열관리의 활용

스트레스를해소해준다

마사지전에 사용하면 시너지효과를 기대할 수 있다

운동 후에 근육내에 젖산이 축척되는 것을 방지한다

신체 청결효과가 있다

 

열관리 시 금기사항

임신 중에는 관리하지 않도록 한다

박테리아 상태에서나 진균성 질환시에는 관리하지 않는다

바이러스성 질환이 있을때는 관리하지 않는다

최근 상처 난 조직이나 염증성 질환이 있을 때는 관리하지 않는다

술이나 마약 전염성 질병이 있을 때는 관리하지 않는다

심한 멍이 있거나 편두통이 있으면 관리하지 않는다

간염이나 고혈압 저혈압이 있으면 관리하지 않는다

심혈관 질환, 호흡계질환, 당뇨, 췌장관련질환, 건선인 경우 관리하지 않는다

 

열관리 상담확인 항목

조용하고 사적인 공간이면서 고객의 프라이버시를 생각한다

충분한 시간을 가지고 고객이 편하고 안심할 수 있도록 하여준다

관리와 관리결과 및 목표에 대해 기록한다

관리계획을 세심하게 정리하도록한다

고객의 자세와 피부민감도 테스트를하며 주의사항에 대한 설명을 한다

기록카드 작성을 한후 고객의 사인을 받도록한다

고객에게 금기사항을 확인시키고 고객으로 하여금 궁금한 것에 대한 질문을 받도록 한다

 

열관리 시 고객 준비사항

기록카드를 작성하고 금기사항들을 확인한다

관리방법 및 효과와 괄리 후 기분에 대해 설명하고 긴장감을 완화시킨다

고객이 열에 민감한지를 검사하는 피부 민간 테스트를실행한다

목욕가운과 일회용 슬리퍼 , 반바지를 제공한다

악세사리, 콘텍트렌즈, 안경을 벗도록한다

개인별 로커를 받도록한다

열관리전에 고객은 샤워를 하도록한다

사우나는 낮은 온도부터 시작하도록 한다

고객 관리 전 과정을 잘 체크하도록한다

간격으로 사우나-샤워를 반복하여 20분간 한다

체온의 정상여부는 호가인하기 위해 15-20분간 쉬도록하고 미온수를 한잔마시고 휴식을 취한 후 다음관리로 진행한다

관리의 상세내용을 기록카드에 작성해둔다

관리 후에 할일을 미리 설명해준다

 

열관리의 종류

사우나: 사우나는 건조한 열관리이다

사우나의효과

체온이 증가된다

신진대사율이 약간 증가한다

혈압이 약간 떨어진다

맥박수가 빨라진다

혈액량과 림프순환이 증가한다

혈관확장으로 건강한 분홍빛을 띠게된다

한선자극으로 모공이 열리고 땀과 노폐물 제거로 인하여 신체가 청결해진다

피지선의 활동량이 약간 증가하며 근육이 이완된다