건강 썸네일형 리스트형 [beauty자료]청정건강법 청정 건강법 미국서 화제: 비누 전혀 안 쓰면 피부 젊어져 '깨끗하게, 조용하게, 곧게, 안정되게… ' 맑은 물과 바른 호흡, 부드러운 운동으로 몸 속의 노폐물을 제거하면 젊음과 활력을 찾을 수 있다는 이색 건강법이 미국에서 화제다. 미국 신시네티 거주 산부인과 의사 정윤조씨가 주창자다. 그의 저서 Chunging - The Cleansing Side of Medicine은 미국 오하이오, 켄터키, 인디애나 3개 주에서 9주 동안 논픽션 부문 1위를 차지하는 등 베스트셀러가 됐고, 국내에도 청정건강법(양문사)이란 제목으로 번역됐다. 그의 건강법을 요약 ․ 소개한다 ◇ 생수(수돗물)를 마셔라=생수란 산소와 미네랄이 녹아 있어 물고기가 살 수 있는 물이다. 증류수나 탄산수는 불순물은 없지만 물고기가 살지 못.. 더보기 이전 1 다음